3 phương pháp hạ sốt cao cho mẹ bầu trong thai kỳ

Sốt cao trong làm mẹ bầu lo lắng, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Hiểu rõ các cách hạ sốt cao an toàn là điều cần thiết để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh. An Phúc cung cấp  thông tin về cách xử trí và phòng ngừa sốt cao hiệu quả trong thai kỳ.

1. Thế nào là sốt cao trong thai kỳ?

Sốt cao trong thai kỳ được định nghĩa là khi nhiệt độ cơ thể của mẹ bầu vượt quá 38°C (100.4°F). Điều này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ nhiễm trùng thông thường đến các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Khi sốt cao kéo dài, đặc biệt là trong ba tháng đầu của thai kỳ, nó có thể gây ra những rủi ro cho cả mẹ và thai nhi.

Theo các chuyên gia y tế, cơ thể mẹ bầu có thể phản ứng mạnh mẽ hơn với các tác nhân gây bệnh so với khi không mang thai. Điều này là do hệ miễn dịch của phụ nữ mang thai thay đổi để thích nghi với sự tồn tại của thai nhi, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm, từ đó dễ dẫn đến sốt cao. Nhiệt độ cơ thể tăng cao kéo dài có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi, tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh hoặc thậm chí sảy thai nếu không được xử trí kịp thời.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sốt cao trong giai đoạn đầu của thai kỳ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ thần kinh trung ương của thai nhi, đặc biệt là trong quá trình hình thành ống thần kinh. Trong khi đó, sốt cao ở giai đoạn sau của thai kỳ có thể gây ra các biến chứng như sinh non hoặc thai nhi suy dinh dưỡng.

Quan trọng là, mẹ bầu cần nhận biết và xử trí sốt cao đúng cách. Việc duy trì nhiệt độ cơ thể ở mức ổn định là điều cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ.

2. Dấu hiệu khi sốt cao trong thai kỳ?

Nhận biết dấu hiệu sốt cao trong thai kỳ là điều quan trọng để mẹ bầu có thể xử lý kịp thời và giảm thiểu rủi ro cho cả mẹ và bé. Khi mang thai, hệ thống miễn dịch của mẹ bầu có sự thay đổi, khiến cơ thể trở nên nhạy cảm hơn với các tác nhân gây bệnh. Vì vậy, các dấu hiệu sốt cao có thể biểu hiện rõ ràng và cần được theo dõi sát sao.

• Cảm giác nóng bức và ớn lạnh: Mẹ bầu có thể cảm thấy cơ thể nóng bừng, da đỏ, nhưng lại có cảm giác ớn lạnh. Đây là dấu hiệu phổ biến khi cơ thể đang cố gắng hạ nhiệt.
• Đau đầu và chóng mặt: Sốt cao thường đi kèm với đau đầu dữ dội và chóng mặt, do sự giãn nở của các mạch máu trong não. Những cơn đau đầu này có thể làm mẹ bầu cảm thấy rất khó chịu.
• Mệt mỏi và yếu ớt: Khi bị sốt, cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi và yếu ớt hơn bình thường. Mẹ bầu có thể thấy rã rời, khó tập trung, và dễ kiệt sức ngay cả khi thực hiện những công việc đơn giản.
• Mất nước và khô miệng: Sốt cao dẫn đến mất nước, khiến mẹ bầu khô miệng, khát nước liên tục. Tình trạng này có thể nghiêm trọng nếu không được bù nước kịp thời.
• Tim đập nhanh và khó thở: Khi sốt cao, nhịp tim thường tăng nhanh, kèm theo cảm giác khó thở. Đây là dấu hiệu cảnh báo mẹ bầu cần nghỉ ngơi và theo dõi sát sao.
• Rối loạn tiêu hóa: Buồn nôn, nôn mửa hoặc tiêu chảy có thể xảy ra khi sốt cao, do cơ thể đang cố gắng loại bỏ độc tố và vi khuẩn gây nhiễm trùng.
• Co giật: Trong các trường hợp sốt cao nghiêm trọng, đặc biệt là khi sốt kéo dài, mẹ bầu có thể gặp tình trạng co giật. Đây là dấu hiệu nguy hiểm cần cấp cứu ngay lập tức.

3. Các yếu tố dẫn tới sốt cao trong thai kỳ?

Sốt cao trong thai kỳ là tình trạng cần được chú ý đặc biệt, bởi nó có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là những yếu tố phổ biến có thể dẫn đến tình trạng này:

• Nhiễm trùng: Nhiễm trùng đường hô hấp, tiết niệu, hoặc tiêu hóa là nguyên nhân phổ biến, do hệ miễn dịch suy giảm trong thai kỳ.
• Bệnh lý tự miễn: Các bệnh như lupus ban đỏ, viêm khớp dạng thấp có thể gây viêm và dẫn đến sốt cao.
• Nhiễm ký sinh trùng: Sốt rét và các bệnh nhiễm ký sinh trùng khác cũng có thể gây sốt cao kéo dài.
• Bệnh truyền nhiễm: Rubella, thủy đậu, sốt phát ban là những bệnh dễ lây nhiễm, có thể gây sốt và nguy hiểm cho thai nhi.
• Phản ứng thuốc: Một số thuốc có thể gây ra sốt cao như tác dụng phụ, nên cần thận trọng khi sử dụng.
• Căng thẳng và mệt mỏi: Tình trạng căng thẳng và mệt mỏi kéo dài có thể làm suy giảm hệ miễn dịch và gây sốt.
• Yếu tố môi trường: Nhiệt độ cao, không gian kém thông gió, và tiếp xúc với hóa chất độc hại có thể làm tăng nguy cơ sốt cao.

4. Sốt cao ở mẹ bầu ảnh hưởng như thế nào tới mẹ và bé?

Sốt cao trong thai kỳ có thể gây ra những tác động nghiêm trọng đối với cả mẹ và thai nhi, đặc biệt khi sốt kéo dài hoặc không được kiểm soát kịp thời. Đối với mẹ, sốt cao có thể gây mất nước, suy nhược cơ thể, và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Nếu mẹ bầu bị sốt cao trong thời gian dài, các chức năng của cơ thể như tuần hoàn, hô hấp có thể bị ảnh hưởng, gây ra tình trạng kiệt sức và khó chịu kéo dài.

Đối với thai nhi, sốt cao ở mẹ bầu, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ, có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh và các biến chứng khác. Nhiệt độ cơ thể mẹ tăng cao có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi, nhất là trong những tuần đầu tiên khi các cơ quan quan trọng đang hình thành. Ngoài ra, sốt cao trong thai kỳ còn liên quan đến nguy cơ sinh non, dẫn đến các vấn đề sức khỏe cho trẻ sau khi sinh.

Trong những trường hợp nghiêm trọng, sốt cao có thể gây ra tình trạng suy thai, do lưu lượng máu cung cấp cho thai nhi bị giảm sút. Điều này có thể dẫn đến tình trạng thiếu oxy ở thai nhi, gây ra các biến chứng như suy thai hoặc thai chết lưu. Vì vậy, việc kiểm soát và hạ sốt an toàn khi mang thai là cực kỳ quan trọng để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.

5. 3 phương pháp xử trí khi bị sốt cao ở thai phụ?

Hạ sốt bằng các phương pháp tự nhiên:

• Uống nhiều nước: Khi bị sốt, thai phụ cần uống nhiều nước để bù đắp lượng nước mất đi do sốt và giúp hạ nhiệt độ cơ thể. Nước ấm, nước trái cây tươi, hoặc nước điện giải là những lựa chọn tốt.
• Lau mát cơ thể: Sử dụng khăn ấm để lau mát các khu vực như trán, nách, và cổ, giúp giảm nhiệt nhanh chóng và an toàn mà không gây nguy hiểm cho thai nhi.

Sử dụng thuốc hạ sốt:

• Acetaminophen: Đây là thuốc hạ sốt an toàn cho phụ nữ mang thai, thường được khuyến cáo để giảm nhiệt độ khi sốt cao. Thai phụ cần tuân thủ liều lượng được bác sĩ hướng dẫn để tránh các tác dụng phụ.
• Tránh các thuốc không an toàn: Ibuprofen và aspirin không được khuyến cáo sử dụng trong thai kỳ do nguy cơ ảnh hưởng xấu đến thai nhi.

Thăm khám y tế kịp thời:

• Liên hệ bác sĩ: Nếu sốt cao kéo dài, kèm theo các triệu chứng như đau đầu nghiêm trọng, đau bụng, hoặc phát ban, thai phụ cần được bác sĩ kiểm tra ngay để xác định nguyên nhân và điều trị thích hợp.
• Theo dõi sức khỏe: Trong trường hợp cần thiết, bác sĩ có thể yêu cầu thai phụ nhập viện để theo dõi và điều trị chuyên sâu nhằm đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

6. Phòng ngừa sốt cao ở mẹ bầu

• Duy trì vệ sinh cá nhân và môi trường sống: Là biện pháp quan trọng để ngăn ngừa sốt cao. Mẹ bầu nên rửa tay thường xuyên với xà phòng, đặc biệt trước khi ăn và sau khi tiếp xúc với người bệnh, đồng thời giữ gìn nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát để tránh vi khuẩn và virus phát triển.
• Chế độ dinh dưỡng cân bằng giúp tăng cường hệ miễn dịch: Mẹ bầu cần bổ sung đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C và kẽm, từ rau xanh, trái cây, và các loại hạt, đồng thời uống đủ nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
• Tiêm phòng đầy đủ: Là cách hiệu quả để phòng ngừa bệnh tật, đặc biệt là tiêm vaccine cúm. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc cúm và các bệnh nhiễm trùng khác, bảo vệ sức khỏe của mẹ và thai nhi trong suốt thai kỳ.
• Tránh tiếp xúc với nguồn bệnh: Bằng cách hạn chế đến nơi đông người và đeo khẩu trang khi ra ngoài. Việc này giúp giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm virus và vi khuẩn, bảo vệ sức khỏe mẹ bầu trong môi trường có nhiều tác nhân gây bệnh.
• Thăm khám sức khỏe thường xuyên: Giúp phát hiện sớm các dấu hiệu nhiễm trùng hoặc tình trạng bất thường. Mẹ bầu nên đi khám thai định kỳ và tự theo dõi sức khỏe để có biện pháp xử lý kịp thời, tránh để bệnh tình trở nặng.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Qua lối sống lành mạnh bằng cách tập thể dục nhẹ nhàng như yoga hoặc đi bộ, và đảm bảo ngủ đủ giấc. Những thói quen này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ bị sốt cao trong thai kỳ.

Trong suốt thai kỳ, việc theo dõi sức khỏe một cách cẩn thận là vô cùng quan trọng. Nếu mẹ bầu gặp phải tình trạng sốt cao, hãy nhanh chóng thực hiện các biện pháp hạ sốt an toàn và tìm đến sự hỗ trợ y tế kịp thời để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé. Đừng tự ý sử dụng thuốc mà không có sự chỉ dẫn của bác sĩ, và luôn tuân thủ các nguyên tắc phòng ngừa để tránh rủi ro không đáng có.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng sốt cao trong thai kỳ hoặc cần tư vấn thêm về sức khỏe thai kỳ, hãy đến với Phòng khám Chuyên khoa Sản Phụ An Phúc. Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn với những phương pháp an toàn và hiệu quả nhất để đảm bảo sức khỏe cho bạn và thai nhi. Liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để được tư vấn chi tiết.